Психология стройности: красота и здоровье
10000 руб.
Почему я не худею?
Давайте оставим специалистам-врачам такие вопросы, как:
- нарушение обмена веществ
- нарушение гормонального фона
- недостаток витаминов/минералов
Давайте исследовать:
- отсутствие цели с цифрами и дедлайнами
- низкий уровень энергии, а ведь на задачу "похудеть" тоже нужна энергия!
- страх похудеть, от чего защищает
- сопротивление строгим, навязанным рекомендациям
- истинная мотивация
- любые формы оправдания
- отдых, сон, режим дня
- токсичные отношения
В реализации данной задачи я нахожусь сейчас сама. Приглашаю единомышленников в группу, так веселее и легче достигать столь красивой цели!
Ах, да! Чуть не забыла! мы не будем худеть с помощью порошков и БАДов!
Чудеса будем творить сами и из себя!